Posts Tagged ‘sit up’

15 CARA LATIHAN DI RUMAH YANG EFEKTIF

working-out-at-home

Jika situasi dn kondisi tidak memungkinkan bagi Anda untuk berlatih di gym, namun Anda merasa ingin berolahraga, lakukan beberapa macam gerakan di bawah ini. Gerakan-gerakan di bawah tidak membutuhkan alat (siapkan alas seperti yoga mat bila dibutuhkan) ulangi 3-5x repetisi untuk hasil maksimal :

Continue Reading

Get in touch

PXL/Maxwell Fitness Office & Showroom

Jakarta Garden City, Rukan Avenue No 1-168, Cakung
Jakarta Timur,
DKI Jakarta

Talk to us

Phone : 085921388331
              
Email : sales@pxlfitness.com
Email : erika@pxlfitness.com
Email : yohanes@pxlfitness.com