100 ALASAN MENGAPA ANDA HARUS MULAI OLAHRAGA SEKARANG

workout

Kita semua pernah mempunyai hari-hari di mana kita tidak ingin berolahraga padahal seharusnya kita berolahraga.

Jika Anda membutuhkan motivasi, berikut kami jabarkan 100 alasan mengapa Anda harus mulai berolahraga sekarang :

KARENA OLAHRAGA …

  1. membuat Anda merasa percaya diri
  2. membantu Anda menjadi lebih kuat
  3. membantu memerangi depresi
  4. membuat Anda akan merasa bangga pada diri sendiri
  5. membuat Anda memiliki tujuan yang ingin Anda capai
  6. membuat Anda akan merasa buruk jika Anda tidak melakukannya
  7. membuat Anda ingin maju, tidak mundur
  8. membakar lebih banyak kalori daripada tidak bekerja
  9. meningkatkan kesehatan jantung Anda
  10. membuat Anda ingin memiliki bokong yang sexy
  11. mencegah diabetes
  12. menjadikan Anda contoh yang baik untuk anak-anak Anda
  13. membuat Anda merasa pas dengan pakaian Anda
  14. mengurangi resiko kanker
  15. mengingatkan bahwa tubuh Anda dibuat untuk bergerak
  16. membuat Anda ingin menjadi seorang atlet
  17. membuat Anda ingin terlihat lebih baik
  18. mengangkat suasana hati Anda
  19. menjadikan Anda ingin berdiri lebih tinggi
  20. mengurangi sakit punggung
  21. rasanya enak
  22. membuat Anda merasa telah mencapai sesuatu
  23. menghabiskan sebagian besar hari Anda untuk melatih bokong Anda
  24. mengingatkan bahwa musimnya memakai baju renang selalu datang
  25. menjadikan tubuh kuat dan kencang adalah kurus yang baru
  26. menjadikan diet memberikan hasil
  27. memperkuat tulang Anda
  28. membantu Anda menurunkan berat badan
  29. memungkinkan Anda untuk makan lebih banyak makanan
  30. adalah cara terbaik untuk menghabiskan waktu “saya”
  31. membantu Anda menghilangkan stress
  32. lebih murah daripada terapi
  33. membuat Anda ingin mempunyai otot inti yang kuat
  34. membuat Anda ingin merawat diri sendiri
  35. membuat Anda bangga dengan tubuh Anda
  36. memperkuat kaki Anda
  37. membantu pakaian Anda menjadi lebih cocok
  38. membantu Anda mendorong diri
  39. memperlihatkan bahwa Anda mampu lebih dari yang Anda bayangkan
  40. menggerakkan tubuh Anda merasa lebih baik
  41. mempertajam pikiran Anda
  42. membantu Anda mengalahkan perut buncit
  43. membantu Anda tidur lebih baik di malam hari
  44. memberi Anda energi
  45. membuat Anda ingin tetap sehat pada usia Anda
  46. membuat Anda ingin terlihat lebih muda
  47. membuat lengan Anda lebih kencang
  48. meningkatkan keseimbangan Anda
  49. membakar makanan penutup semalam
  50. meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  51. menjadikan Anda terlihat sexy saat berkeringat
  52. menjadikan Anda hidup lebih lama
  53. membuat Anda ingin mendapatkan segala yang lebih baik di hidup Anda
  54. membuat Anda ingin menjadi pusat perhatian
  55. dapat memberikan Anda lebih banyak uang
  56. membuat Anda untuk makan makanan sehat saat berolahraga
  57. memangkas kecepatan berjalan Anda
  58. mambuat Anda ingin bernapas lebih mudah
  59. membuat Anda ingin melihat penurunan berat di timbangan
  60. meningkatkan kehidupan seks Anda
  61. menyadarkan Anda bahwa Anda layak mendapatkan yang terbaik dari hidup Anda
  62. mengingatkan Anda bahwa menjadi fit membuat segala sesuatu dalam hidup menjadi lebih baik
  63. membuat Anda berjanji pada diri sendiri bahwa Anda akan melakukan yang terbaik dalam hidup
  64. membuat Anda layak mendapatkan kualitas hidup yang lebih baik
  65. membantu Anda minum lebih banyak air
  66. membuat Anda ingin melakukan push-up yang benar
  67. mengurangi biaya perawatan kesehatan Anda
  68. membuat Anda akan kehilangan sedikit hari kerja
  69. membuat Anda ingin menciptakan masa depan baru untuk diri sendiri
  70. membantu Anda menyukai apa yang Anda lihat di cermin
  71. membuat belanja pakaian lebih menyenangkan
  72. membuat Anda ingin terlihat dan merasa luar biasa
  73. bisa sangat menyenangkan
  74. membuat kulit Anda bersinar
  75. adalah cara yang baik untuk menghabiskan waktu dengan teman-teman Anda
  76. membantu Anda mencegah efek dari usia paruh baya
  77. mengurangi tekanan darah Anda
  78. membuat Anda tidak ingin membiarkan diri Anda menyerah
  79. menyadarkan Anda bahwa Anda tidak ingin memeras bokong Anda ke dalam kursi pesawat atau kursi rollercoaster
  80. memperkuat semangat Anda
  81. adalah cara yang murah untuk menghibur diri sendiri
  82. membuat Anda menghargai diri sendiri
  83. memberi Anda alasan untuk memakai baju-baju latihan baru
  84. membuat Anda merasa lelah menjadi lelah
  85. menyadari bahwa dengan tidak berolahraga tidak akan membuat Anda hidup lebih lama
  86. adalah cara yang bagus untuk menghabiskan waktu di luar
  87. membuat komitmen untuk diri sendiri
  88. membuat Anda lelah memulai lagi dari awal
  89. membuat Anda siap menghadiri pesta, liburan, atau reuni
  90. melatih Anda untuk tidak mudah menyerah
  91. menurunkan kolesterol Anda
  92. meningkatkan metabolisme Anda
  93. mencegah hilangnya otot yang berkaitan dengan usia
  94. menjadikan Anda merasa jika Anda dapat melakukan ini, Anda bisa melakukan apa saja
  95. menyadarkan Anda bahwa tubuh yang bugar adalah tubuh yang sehat
  96. mengalahkan manfaat duduk-duduk di sofa
  97. menjadikan setiap orang memiliki setidaknya 10 menit waktu luang yang berguna
  98. membuat Anda ingin menjadi lebih kuat tanpa kecuali
  99. menyadarkan Anda bahwa jika tidak berolahraga itu tidak ada gunanya untuk Anda
  100. menyadarkan Anda bahwa satu-satunya olahraga yang pernah Anda sesali adalah salah satu olahraga yang Anda lewatkan

Tags: , , , , , , , ,

PXL Fitness Equipment

PXL Fitness Equipment memproduksi alat-alat fitness berkualitas. Kepuasan pelanggan adalah kebahagiaan kami. Oleh karena itu kami tidak pernah meninggalkan pelanggan kami, baik sebelum maupun sesudah Anda membeli produk kami.

Get in touch

PXL/Maxwell Fitness Office & Showroom

Jakarta Garden City, Rukan Avenue No 1-168, Cakung
Jakarta Timur,
DKI Jakarta

Talk to us

Phone : 085921388331
              
Email : sales@pxlfitness.com
Email : erika@pxlfitness.com
Email : yohanes@pxlfitness.com