Posts Tagged ‘Protein’

10 Makanan dengan Protein Tinggi

protein-foods-low-carb

Protein merupakan nutrisi makro yang diperlukan bagi pertumbuhan dan fungsi tubuh manusia. Ada perdebatan mengenai jumlah protein harian yang dibutuhkan seseorang, asupan harian yang direkomendasikan saat ini adalah 46 gram protein untuk wanita berusia 19-70, dan 56 gram untuk pria berusia 19-70.

Kelebihan protein diubah menjadi energi oleh tubuh, hal itu masih kontroversial apakah protein berlebih

Continue Reading

Get in touch

PXL/Maxwell Fitness Office & Showroom

Jakarta Garden City, Rukan Avenue No 1-168, Cakung
Jakarta Timur,
DKI Jakarta

Talk to us

Phone : 085921388331
              
Email : sales@pxlfitness.com
Email : erika@pxlfitness.com
Email : yohanes@pxlfitness.com