Ini 7 Manfaat Sayur Hijau Bagi Tubuh

broccoli   Memiliki berbagai manfaat baik untuk tubuh dan mudah didapat di pasar, sayur hijau seperti brokoli menjadi salah satu sayuran favorit untuk disantap. Brokoli mengandung berbagai nutrien penting, seperti vitamin (A, C, dan K), serat, mineral (zinc, besi dan fosfor), dan fitonutrien; yang memberikan pengaruh menguntungkan terhadap kesehatan. Berikut adalah 7 alasan bagi Anda untuk menyertakan brokoli pada santapan Anda:
Continue Reading

Manfaat Putih Telur Bagi Tubuh

PUTIH TELUR

Putih telur merupakan sumber protein yang baik, dan juga mengandung vitamin dan mineral, serta rendah kalori. Hal tersebut menjadikan putih telur sebagai makanan yang sangat kaya akan nutrient dan memiliki beberapa pengaruh yang dapat menyehatkan tubuh. Berikut adalah beberapa keuntungan yang diperoleh dari mengkonsumsi putih telur.

Continue Reading

Bagaimana L-Carnitine Bekerja pada Tubuh?

L-carnitineL-Carnitine, sahabat para binaraga, merupakan senyawa nitrogen, yang secara alami terdapat di dalam tulang, otot, jantung, hati, ginjal, dan plasma. L-Carnitine juga merupakan senyawa mirip vitamin yang berperan dalam produksi energi dan metabolisme lemak. Dengan demikian, konsumsi L-Carnitine dapat meningkatkan performa saat latihan dan daya tahan tubuh dari kelelahan.

Berikut adalah beberapa peran L-Carnitine pada tubuh:

Continue Reading

6 ALASAN WHEY PROTEIN BAIK BAGI ANDA

Whey 1

Apakah Anda melakukan segalanya dengan benar di gym dan di dapur, tapi masih tidak cukup menuai hasil yang Anda inginkan? Tidak ada yang salah dengan perasaan itu. Setelah semua, bagi banyak orang, seluruh titik untuk pergi ke gym adalah untuk terus menciptakan versi yang lebih baik dari diri mereka sendiri. Salah satu cara yang sering diabaikan untuk mendapatkan hasil yang lebih besar dari usaha Anda dan mungkin meningkatkan kualitas hidup Anda adalah melalui penambahan dari satu item sederhana ke rutinitas Anda: whey protein! Ada banyak manfaat kesehatan potensial dari mengkonsumsi whey protein dan kami merangkumnya menjadi enam besar.

Continue Reading

Get in touch

PXL/Maxwell Fitness Office & Showroom

Jakarta Garden City, Rukan Avenue No 1-168, Cakung
Jakarta Timur,
DKI Jakarta

Talk to us

Phone : 085921388331
              
Email : sales@pxlfitness.com
Email : erika@pxlfitness.com
Email : yohanes@pxlfitness.com